Sytuacja kontuzjowanych zawodników cz.2
Wczoraj w szpitalu w Malborku Grzesiek Pliszka przeszedł pierwszy zabieg kontuzjowanego kolana. Lekarze dokonali zszycia łękotki i dziś ze stabilizatorem na nodze został wypisany do domu. Niestety potwierdziły się najgorsze przewidywania co do stanu jego kolana. Artroskopia kolana wykazała zerwanie więzadeł krzyżowych i pobocznych. Za około 6 tygodni 'Siwy' przejdzie kolejną operację, tym razem rekonstrukcji uszkodzonych więzadeł. Potem sztumskiego obrońcę czeka kilkumiesięczna, żmudna rehabilitacja.
O kontuzji Łukasza Kotowskiego wiedzieliśmy niewiele. Sam 'Kukis' postanowił więc opisać nam swoją przypadłość. 28 grudnia 2010 Łukasz przeszedł operację zszycia łękotki w elbląskim szpitalu. Od jakiegoś już czasu przechodzi rehabilitację. Początkowo były to głównie ćwiczenia izometryczne czyli m. in. napinanie mięśnia. Potem doszło rozciąganie, ćwiczenia na poduszce do ćwiczeń równoważnych czy jazda na rowerku. Aktualnie zakres swoich treningów zwiększył o ćwiczenia na miesięń na ławeczce. Póki co z małym obciążeniem. Głównym celem Łukasza na najbliższy czas jest odbudowa mięśnia, który zanikł po operacji. Na razie nie wiadomo, kiedy 'Kukis' powróci do gry. Na 15 marca wyznaczoną ma kolejną kontrolę lekarską.
O kontuzji Łukasza Kotowskiego wiedzieliśmy niewiele. Sam 'Kukis' postanowił więc opisać nam swoją przypadłość. 28 grudnia 2010 Łukasz przeszedł operację zszycia łękotki w elbląskim szpitalu. Od jakiegoś już czasu przechodzi rehabilitację. Początkowo były to głównie ćwiczenia izometryczne czyli m. in. napinanie mięśnia. Potem doszło rozciąganie, ćwiczenia na poduszce do ćwiczeń równoważnych czy jazda na rowerku. Aktualnie zakres swoich treningów zwiększył o ćwiczenia na miesięń na ławeczce. Póki co z małym obciążeniem. Głównym celem Łukasza na najbliższy czas jest odbudowa mięśnia, który zanikł po operacji. Na razie nie wiadomo, kiedy 'Kukis' powróci do gry. Na 15 marca wyznaczoną ma kolejną kontrolę lekarską.